#19
Rigi Traverse
Immensee → Rigi → Arth-Goldau
16,9 km ↑ 1.336 hm ↓ 1.299 hm Nov 2025
Key Facts
Touren
19
Distanz
≈ 192 km
Höhen-/Tiefengewinn
↑ 11.400 · ↓ 9.900 hm
Schwerste Tour
Rigi Traverse · ↑ 1.336 ↓ 1.299 hm
Region
Schweizer Alpen & Jura
Status
Laufend seit 2021
Die Wanderungen
#18
Wildhaus → Säntis
Alpstein
9,4 km ↑ 1.460 hm ↓ 96 hm Sep 2025
#17
Rundwanderung Gastlosen
Freiburger Voralpen
11,1 km ↑ 593 hm ↓ 606 hm Sep 2025
#16
First → Faulhorn → Weidli
Winter · hinauf zu Fuss, runter mit dem Schlitten
17,5 km ↑ 547 hm ↓ 1.478 hm Jan 2025
#15
Lombachalp → Augstmatthorn
über dem Brienzersee
10,9 km ↑ 593 hm ↓ 845 hm Nov 2024
#14
Schynige Platte → Faulhorn → First
Grindelwald
16,4 km ↑ 847 hm ↓ 661 hm Sep 2024
#13
Alpnachstad → Pilatus
Sonnenaufgang am Vierwaldstättersee
7,9 km ↑ 951 hm ↓ 20 hm Aug 2024
#12
Nachtwanderung auf die Rigi
Sonnenaufgang über dem Mittelland
7,8 km ↑ 1.287 hm ↓ 3 hm Mai 2024
#11
Jura Höhenweg
Alpenpanorama über dem Mittelland
11,7 km ↑ 422 hm ↓ 395 hm Apr 2024
#10
Aareschlucht
Schlucht der Aare im Haslital
15,5 km ↑ 468 hm ↓ 470 hm Okt 2023
#09
Triftbrücke
Hängebrücke über den Triftsee
5,9 km ↑ 390 hm ↓ 393 hm Okt 2023
#08
Oeschinensee
Kandersteg
9,6 km ↑ 433 hm ↓ 437 hm Okt 2023
#07
Eigertrail
unter der Eiger-Nordwand
7,3 km ↑ 211 hm ↓ 652 hm Okt 2023
#06
Creux du Van
Felsamphitheater im Jura
12,3 km ↑ 730 hm ↓ 731 hm Sep 2023
#05
Fünf Seen Pizol
5-Seen-Wanderung im Sarganserland
10,8 km ↑ 522 hm ↓ 882 hm Sep 2023
#04
Aletschgletscher
Grösster Gletscher der Alpen
10,5 km ↑ 180 hm ↓ 609 hm Sep 2023
#03
Klingenstock – Fronalpstock
Stoosgrat über dem Urnersee
4,4 km ↑ 251 hm ↓ 263 hm Aug 2023
#02
Kleine Scheidegg → Männlichen
über Schneefelder
5,6 km ↑ 200 hm ↓ 94 hm Mai 2023
#01
Männlichen
fünf Wochen nach der OP · hin und zurück
2 km Juli 2021
Die Story
Der erste Schritt zurück
Nach dem Unfall begann der Wiederaufbau dort, wo er sichtbar wird: in der Vertikalen. Der Männlichen, fünf Wochen nach der OP, war die erste Wanderung — kurz, aber entscheidend. Beweglichkeit, Gleichgewicht und Vertrauen zurückgewinnen, einen Tag nach dem anderen.
Schritt für Schritt höher
Aus kurzen Runden wurden lange Tage: Oeschinensee, Pilatus, Schynige Platte–Faulhorn–First, schliesslich der Säntis mit 1.460 Höhenmetern. Jede Wanderung ein messbarer Fortschritt auf derselben Linie — planen, gehen, erholen.
Nicht der Gipfel. Die sichere Rückkehr — und der nächste Schritt.